Tečaj alpskega smučanja

Datum / Čas
01.03.2016 - 02.03.2016 ob 18:45 - 22:00

Kategorije

tecaj

Prijave so zaradi organizacije tečaja obvezne in se sprejemajo do ponedeljka 29.2.2016 na tsko@pdkamnik.si ali aless.jamsek@gmail.com .

Datum: 1.in 2.3.2016, termin nočne smuke od 19h do 22h, zbor ob 18:45 pri blagajni
Kraj: Kranjska Gora
Izvedba: Aleš Jamšek, smučarski učitelj II

Program tečaja:

pravilna namestitev opreme, osnovni smučarski položaj, vstajanje po padcu
ustavljanje v plužnem položaju, klinasti zavoj
paralelni zavoj k bregu, razbremenjevanje navzgor in paralelni zavoj
osnovno vijuganje
vijuganje v ozkem hodniku (slalomski zavoj)
vijuganje v širokem hodniku (veleslalomski zavoj)
osnovni elementi turnega smučanja: zavoj s plužnim prestopom, bočno drsenje, prestop na mestu, zavoj s preskokom, zavoj s preskokom na mestu
smučanje po celem snegu (če bodo razmere)

Za tečaj se priporoča oprema za alpsko smučanje , predvsem alpski smučarski čevlji, smuči in čelada.

Tečaj je brezplačen, tečajniki pokrijejo stroške prevoza in kart za smučarske učitelje.